![دليل سعراتك الحرارية on X: "السعرات الحرارية في تونة قودي ( ماء و ملح ) ١٤٣ سعرة حرارية صفر كاربوهيدرات ٣٢.٢ ج ، بروتين ١.٦ ج ، دهون خيار صحي ممتاز 👍🏻 # دليل سعراتك الحرارية on X: "السعرات الحرارية في تونة قودي ( ماء و ملح ) ١٤٣ سعرة حرارية صفر كاربوهيدرات ٣٢.٢ ج ، بروتين ١.٦ ج ، دهون خيار صحي ممتاز 👍🏻 #](https://pbs.twimg.com/media/CygUbuRXgAAMXBR.jpg)
دليل سعراتك الحرارية on X: "السعرات الحرارية في تونة قودي ( ماء و ملح ) ١٤٣ سعرة حرارية صفر كاربوهيدرات ٣٢.٢ ج ، بروتين ١.٦ ج ، دهون خيار صحي ممتاز 👍🏻 #
تونة لزيزة بالماء الخيار الصحي المثالي والأفضل 😍 ✓سعرات حرارية قليلة ✓نسبة عالية من البروتين اللازم لبناء العضلات ✓تحتوى على نسبة قليلة… | Instagram
![العلالي لحم تونا فاخر بالماء ، 170 جرام: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية العلالي لحم تونا فاخر بالماء ، 170 جرام: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية](https://m.media-amazon.com/images/I/71TptV6nF-L._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)
العلالي لحم تونا فاخر بالماء ، 170 جرام: اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق.كوم الان اصبحت امازون السعودية
![السعرات الحرارية في التونة لايوجد فرق كبير بين تونة بالماء او بالزيت صفوهة من الزيت واكلوهة - YouTube السعرات الحرارية في التونة لايوجد فرق كبير بين تونة بالماء او بالزيت صفوهة من الزيت واكلوهة - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/NQneXqFKfDs/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLDTWklNMHPVNIpFd6wk5tx-ox0H3Q)